U gebruikt een verouderde browser. Wij raden u aan een upgrade van uw browser uit te voeren naar de meest recente versie.

Kidsyoga

We gaan starten met leuke en verrassende yogalessen voor kinderen! Kinderyoga maakt kinderen zelfbewuster en geeft zelfvertrouwen. Het houdt het lichaam gezond en soepel en leert kinderen op een spelende wijze hun vaardigheden ontwikkelen.

 

Wat zijn de voordelen?

De yogales voor kinderen is een gezonde mix van beweging, plezier en ontspanning. Een aantal belangrijke voordelen op een rijtje:

 

-          Door middel van meditatie en ademhalingsoefeningen in de les leren kinderen hun aandacht te focussen en hun concentratie te verhogen;

-          Door verschillende houdingen leren ze hun lichaam kennen en grenzen te verleggen;

-          Kinderen zijn vooral op jonge leeftijd nog onbekend met het concept balans. De les draagt bij aan de ontwikkeling van de motoriek en de verhoging van balans.

 

We gaan in de les aan de slag met houdingen met dierennamen, muziek, ademhalingsoefeningen en brengen het geheel samen in een avontuurlijk verhaal. Liefs, Shalinie

Kids YogaKids YogaKids Yoga